Brownie (LCHF/GI).
Ingredienser
1 ägg
1,5 dl mandelmjöl
25 g smält smör
1,5 msk kakao
1 msk Steviasocker
Tillagning
Blanda allt i en djuptallrik och sätt in det i mikron i 2 minuter.
Smält mörk choklad som toppning om så önskas.
Det kan inte bli enklare och kan inte gå fortare.. och så gott som inga kalorier.
Jag hade grädde och jordgubbar till. Den blev lite torr
men jag tror jag körde den för länge i Micron. Smaken var god. Recept från www.steviavital.se
Ingredienser
1 ägg
1,5 dl mandelmjöl
25 g smält smör
1,5 msk kakao
1 msk Steviasocker
Tillagning
Blanda allt i en djuptallrik och sätt in det i mikron i 2 minuter.
Smält mörk choklad som toppning om så önskas.
Det kan inte bli enklare och kan inte gå fortare.. och så gott som inga kalorier.
Jag hade grädde och jordgubbar till. Den blev lite torr
men jag tror jag körde den för länge i Micron. Smaken var god. Recept från www.steviavital.se
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar